由于工作和生活压力不断加大,很多人精神都长期处于高度紧张的状态,稍不注意,情绪可能会走向极端,导致抑郁症。而了解抑郁症的症状,对疾病的尽早治疗大有帮助。
一、经常感觉心情低落
抑郁症常见的症状之一就是经常会心情低落,这种心情低落现象显著而持久,看事情总是很悲观。症状轻的人会感觉闷闷不乐,似乎对什么事情都失去了兴趣,也没有什么事情能令自己感到愉快。症状严重的人经常感觉痛不欲生,总是觉得活着还不如死了好,而且还老是给自己很低的评价,觉得在这个世界上毫无用处。
二、睡眠障碍
抑郁症患者常常会有顽固性的睡眠障碍,经常都会失眠或者是早醒,睡眠质量也很差,总是做一些乱七八糟的梦。只要惊醒就无法再继续入睡,有的时候甚至一夜无眠。而且因为长期睡眠不足,导致精神很差,做事情不能集中精神,思维变得也越来越不清晰。
三、对食物没有兴趣
抑郁症的患者大多数对生活都没有什么信心,觉得什么都很没趣,就连好吃的美食也引不起他们的兴趣,似乎对食物绝缘了。这个时候他们往往会呈现出两种极端的状态,一个是暴饮暴食,再一个就是啥也不想吃。
四、认知功能出现损害
抑郁症患者的认知功能也有可能出现损害,常见的就是记忆力减退,注意力不能集中,对遇到的事情长时间都没反应,警觉性变强,甚至是语言交流也发生障碍,思维变得很不灵活,整个人看起来呆呆的。
五、经常焦虑,坐立不安
抑郁症患者还会出现焦虑和坐立不安的症状,对事情缺乏耐心,动不动就会大发雷霆,稍微有一点点压力就难以应付。