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中医治疗失眠的方法

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当出现了失眠的状况,想用周易的方式来进行治疗,药物的效果就是比较不错的,例如归脾丸归脾汤等。也可以选择使用百合、龙骨、琥珀之类的中药熬制成汤。另外,通过针灸的方式也可以促进入睡。

失眠不仅仅是指难以入睡,当睡眠质量下降或者是睡眠时间减少的时候,都可以称之为失眠。长时间失眠会影响人的记忆力以及注意力,而且经常会在夜间惊醒,但是在白天的时候,经常会觉得特别的困倦,西药长时间使用会有副作用,那么中医治疗失眠的方法有什么?失眠的原因有什么?
一、中医治疗失眠的方法
1.药物治疗:在出现失眠状况的时候,使用药物来进行治疗,效果也是比较明显的,归脾汤或者是人参归脾丸这样的药物就能够缓解因心脾两虚而出现的失眠情况,另外可以选择使用安神定志丸促进入睡。也可以将黄连、黄芩、百合、半夏等放在一起煮至成汤药来服用。龙骨这类的中药有定惊安神的效果,还能够缓解,心神不宁。琥珀也有着非常好的安神作用,同时它还能够缓解多梦、肢体疼痛等症状。
2.针灸治疗:如果经常出现易惊醒或者是难以入睡等失眠的状况,可以通过针灸的方式来对其进行缓解。在内关、神门、安眠以及足三里等穴位上进行针灸,可以使人处于一个放松的状态,进而就能够有效的促进入睡。也可以进行皮内针灸治疗或者是艾灸的方式来促进入睡。
二、失眠的原因
1.原发性:对于原发性失眠的患者来说,出现这种情况主要是因为生理以及心理方面对于原发性失眠的患者来说,出现这种情况主要是因为生理以及心理方面。一般情况下是大脑边缘系统出现了功能性的障碍之后就会影响大脑睡眠功能,进而就会诱发失眠问题。
2.继发性:继发性失眠多是因为躯体患病而影响了睡眠的状态或者是疼痛感等难以入睡。精神障碍也会诱发失眠,例如抑郁焦虑等精神原因就会容易在夜晚的时候出现难以入睡的情况。如果长时间的服用药物也会影响人的睡眠状态,会出现睡眠运动障碍等问题。

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