失眠严重影响了人们的工作生活,而现在的失眠患者越来越多了。治疗失眠可以采取中医的治疗方法,效果不错。失眠在中医上属于不寐的范畴,导致失眠的原因主要有肝功能失调,肠胃功能失调,心肾功能失调,脾胃功能失调等等。对失眠的治疗可以采取中药汤剂以及中成药的方法。另外也可以用针灸按摩等等方法进行治疗。中医治疗一般都讲究对症治疗,所以一定需要面诊,去正规的医院看中医,对症开方。
失眠是一种常见的病症,带给人们很多的困扰。现在越来越多的人选择中医的治疗方法。中医称失眠为不寐的范畴。失眠的原因以及中医独特的治疗方法我们来看一下吧。
中医失眠的原因
1、肝功能失调:一般为情志所伤,感到气郁不舒,从而导致气滞血淤,心神不宁,造成失眠。
2、肠胃功能和饮食失调:饮食不规律的人,肠胃受伤,会酿成痰热。
3、心肾功能失调:体质虚弱或久病的人肾阴耗伤,导致心火亢盛,热伤神明,神志不宁。
4、脾胃功能失调:有人思虑过度,伤于心则心血暗耗,神不守舍;伤于脾则食欲不振,营血亏虚,不能滋养于心,也会导致失眠。
5、与胆功能失调有关:心虚胆怯,遇事易惊,心神不宁,也会导致失眠。
治疗失眠的中医方法
1、中药汤剂以及中成药:中医讲究辨证论治,根据不同的症状和体征、不同的症型给予不同的方药治疗。
实证患者:肝火偏旺型者,应用龙胆泻肝汤;胆火内扰者,应用安神定志丸;胆胃不和者,可以用保和丸;心火偏亢者,应用朱砂安神丸或栀子豉汤;虚证患者:心阴亏虚者,可用天王补心丹;肾阴亏虚者,可用知柏地黄丸;瘀血内阻者,可用百乐眠、枣仁安神颗粒等;阴损及阳者,可用安神补脑液等。
对于气滞血淤型,应予行气活血平肝安神,可用血府逐淤汤加减,处方为:柴胡、枳实、赤芍、白芍、甘草、桃仁、红花、当归、川芎、熟地、桔梗、川牛膝、石决明、酸枣仁、珍珠母等;针对痰火上扰型,应除痰、降火、镇静、安神,可用柴芩温胆汤加减,处方为:龙胆草、青皮、黄芩、柴胡、清半夏、胆南腥,竹茹、全瓜蒌、石菖蒲、青礞石、泽泻、栀子、石决明、锻龙骨、合欢花、夜交藤等。
对于其他类型的失眠,也要对症下药,如气血亏虚型可选用人参归脾丸,肝肾不足型可选用六味地黄丸,心虚胆怯型可选用柏子养心丸等。
2、针灸:针灸治疗失眠效果也是非常明显的,它的穴位主要包括一些内关、神门、安眠、足三里等。
3、推拿:推拿手法治疗失眠效果非常显著,常用的穴位包括大陵、内关、神门、安眠穴、足三里等。还有一些穴位贴敷、皮内针治疗、艾灸等这些方法对于失眠的改善也有辅助的作用。
另外有一些食物对失眠也有利,也可以经常食用,比如百合、茯神、酸枣仁、桂圆,这一类的食物对于失眠也是比较好的。