焦虑症是一种精神疾病,一般是因为环境、生活习惯、疾病等引起,但是不会遗传。焦虑症患者一般比较情绪易怒、失眠、焦虑等,让患者缺乏安全感。焦虑症患者应在医生的指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林胶囊、地西泮片等药物进行治疗。患者学会转移注意力、参加娱乐活动等进行自我疏导和放松,保持乐观心态,可以有效缓解抑郁症。同时患者也可以找朋友、家人、老师等倾诉带给自己焦虑的事情,缓解焦虑感。
建议患者及时前往医院,在医生的指导下及时治疗焦虑症,以免延误病情,造成不良后果。在日常生活中患者需要清淡饮食,少食辛辣刺激的食物,如火锅、烧烤等,不要暴饮暴食,多吃富含膳食纤维和维生素的食物,如菠菜、青菜、橙子等。