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睡眠障碍类型有什么

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睡眠障碍的类型主要有失眠症、嗜睡症、发作性睡病、梦魇症、睡惊症以及睡行症等等,无论是什么性质的睡眠障碍,一定要尽早采取措施医治,避免疾病向严重的方向发展。针对不同的睡眠障碍类型,采取具体的医治措施。

谈到睡眠障碍,可能大家认为这是一种失眠疾病吧,事实上睡眠障碍的范围较广,不单单指的是失眠。除了包括失眠外,还有其它的一些类型,大家对此有一定的了解,对于疾病的医治有帮助。那么,睡眠障碍类型有什么?
1、失眠症
这是一种睡眠长时间达不到6-8小时,睡眠质量也没有保障,这是最为常见的睡眠障碍。其主要会有入睡困难,不能进入深睡眠,还容易醒,个人感觉总是做梦。容易早醒,而且醒来后不好再入睡,醒后还会感觉到身体疲惫,有没有睡好的感觉。
2、嗜睡症
这与失眠相反,睡觉比多,而且醒来后达完全清醒的时间比较长,主要表现是白天睡觉的时间长,醒来后还伴有意识不清,呼吸与心率也会增快。严重者还伴有抑郁,生活与工作严重受到影响。
3、发作性睡病
这种类型的患者有不可抗拒的发作性睡眠,而且长时间警醒程度较低,还伴有一些其它的症状,比如容易倒下,睡觉之前出现幻觉,甚至是睡瘫等等。白天不由控制地发作睡眠,常常会在1-2分钟入睡,大概能睡上十多分钟,一天可以发作好多次,发作后会自己醒或者被别人叫醒,而且醒来后精神会振奋几个小时。
4、梦魇症
这种类型是人被恶梦惊醒,梦中大多会是一些害怕的事情或者情形,醒来后能清楚记得,同时还伴有心跳加快,或者出汗。一天晚上反复出现多次,白天不能集中精神,头昏且容易激惹。
5、睡惊症
症状主要是哭喊、表情恐惧、出许多的汗、呼吸急促等等,除此以外还会重复一些机械的动作,对别人的问话没有反应,数分钟后会醒来,还会接着睡。
6、睡行症
也叫梦游症,主要表现是睡着睡着容易起来下床待上一会儿,甚至还会出门,或者做其它的一些事情,嘴里还会念叨着,但是听不清说什么呢,不能与人交谈。

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