北京四惠中医医院

儿童睡眠障碍一般会出现梦游，这类患儿很有可能受伤。有一些儿童会出现说梦话的情况，也有些儿童会磨牙。较为严重的睡眠障碍患儿会出现癫痫发作，肥胖的儿童很容易出现呼吸暂停的睡眠障碍症状。

儿童睡眠障碍是一种很常见的疾病，这种疾病包括了多种不同的症状，但是大多数父母都不是很重视睡眠障碍，所以也会忽视这些症状。睡眠障碍如果不在早期进行治疗的话，发展到后期就会越来越严重，也会影响到孩子的身体发育。那么儿童睡眠障碍症状有哪些？
一、儿童睡眠障碍症状
1.梦游
睡眠障碍其实是一类疾病的统称，包括多种不同的症状，梦游就是其中比较常见的一种。梦游的患儿会在半夜的时候，在无意识的情况下突然起身，然后就会在房间内踱步。有一些梦游的患儿，甚至还有可能做出危险的行为让自己受伤。
2.说梦话
说梦话也是较为常见的睡眠障碍。说梦话的患儿说出来的语句都没有逻辑性，而且基本上听不清，有一些说梦话的儿童是用很小的声音念叨几句话，而有一些患儿会大声喊出梦话。
3.磨牙
在睡觉的时候磨牙，也会导致睡眠质量下降，引起睡眠障碍。磨牙还会伤害到牙齿表层，很容易造成牙齿敏感，长期这样下去还容易引起面部畸形。
4.癫痫发作
有一些儿童会在睡梦中突然出现癫痫的症状，比如说浑身抽搐和口吐白沫，这个时候也会出现暂时的意识丧失，这也是一种睡眠障碍。
5.呼吸暂停
过于肥胖的患儿在睡觉时经常会出现呼吸暂停，这种睡眠障碍对身体危害极大，很容易引起脑部发育异常。
二、儿童睡眠障碍怎么预防
1.多加锻炼
平时一定要让孩子多锻炼，不要让孩子总是待在家里玩手机，或者是躺着不运动。因为不运动的话，不仅会导致身体体质下降，也很容易诱发肥胖症状。肥胖容易引起各种睡眠障碍。
2.注意补充营养
缺乏微量元素的话，很容易出现睡眠障碍，所以平时一定要注意补充营养。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。