抑郁症/焦虑症/精神分裂症-预防/治疗-北京四惠中医医院郁证中心

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焦虑症自我调节

焦虑症自我调节

当出现了焦虑症的时候，除了服用药物治疗，进行专业的心理疏导之外，还可以自我调节，比如通过按摩百会穴、四神聪穴、太阳穴、心俞穴等穴位舒缓神经，还可...更多

2024-06-17 10:17

严重焦虑症怎么办

严重焦虑症怎么办

焦虑症是一种无根据的惊慌和紧张，生理上也伴有警觉增高的躯体症状，如果没有及时发现，就有可能变成严重焦虑症。无论是重度还是轻度，焦虑症的治疗都离不...更多

2024-06-17 10:15

入睡困难是抑郁症吗

入睡困难是抑郁症吗

很多人晚上睡不着觉，即便睡着也会突然醒过来，入睡困难可能是抑郁症造成的，也有可能是不良环境因素，精神压力过大而引起的。更多

2024-06-17 10:14

焦虑症呼吸困难怎么办

焦虑症呼吸困难怎么办

焦虑症在发病时会感觉到呼吸困难，这时我们可以用一个纸袋罩住呼吸可帮助你恢复正常呼吸。在日常生活中，患者也要注意呼吸新鲜的空气，平时进食清淡的饮食...更多

2024-06-17 10:14

失眠吃什么好

患失眠可在睡前喝牛奶，平时吃一些香蕉、核桃、全麦面包等，有助于改善失眠症状。严重失眠应积极就诊，通过药物治疗。更多

2024-06-17 10:13

更年期燥热吃什么药

更年期燥热吃什么药

可以通过补充雌激素来改善这一症状，比如戊酸雌二醇片就可以用来缓解更年期的症状。还可以服用大豆异黄酮，主要成分是含有植物性的雌激素，恢复女性内分泌...更多

2024-06-17 10:11

抑郁焦虑症测试

抑郁焦虑症测试

抑郁症和焦虑症都是我们生活中很常见的心理疾病，有时我们无法确定自己是否是抑郁症或焦虑症，又没有时间或感觉没有必要去医院，可以先自行在家进行一下测...更多

2024-06-17 10:08

焦虑症和抑郁症的区别

焦虑症和抑郁症的区别

焦虑症和抑郁症都是我们生活中常见的心理疾病，但是总是有很多人分不清楚，不知道两者的区别。焦虑症更主要是对存在的或者是将要发生的事情的超限的紧张不...更多

2024-06-17 10:03

焦虑症严重是什么症状

焦虑症严重是什么症状

焦虑作为一种常见的情绪反应，在普通人群中约有2％-4％的人存在焦虑障碍，其终身患病机率为10％-25&...更多

2024-06-17 10:02

肝郁气滞型失眠怎么治疗

肝郁气滞型失眠怎么治疗

肝郁气滞所引起的失眠现象，其实在生活中特别常见，而这种现象的出现，我们也应该选择众多的方法来治疗，比如说首先就应该放松心态，也可以选择饮食治疗的...更多

2024-06-17 10:01

更年期女人吃什么补品

更年期女人吃什么补品

更年期指围绝经期综合征，围绝经期综合征女人可以适当吃大枣银耳汤、柑橘、山楂、甲鱼、荔枝。更多

2024-06-17 10:01

失眠怎样快速治疗

失眠怎样快速治疗

想要快速治疗失眠，可以从做到以下几个方面，那么就能起到很好的效果。可以从心理疗法进行改善睡眠，坚持下去效果很明显。食物治疗方法也很有效果，可以晚...更多

2024-06-17 10:00

忧郁症是怎么来的

忧郁症是怎么来的

忧郁症的发病原因比较复杂，受到外界环境影响或者是突发性事件影响等心理社会性因素；患有糖尿病、癌症、慢性疾病等躯体疾病以及自卑、悲观厌世等性格因素...更多

2024-06-17 09:57

怎么度过更年期

怎么度过更年期

每一个女性都会进入更年期，只是有一些人的症状没有那么严重，想要更好的度过更年期就应该注意做好饮食方面的调节，注意适当进行运动，定期做身体检查，这...更多

2024-06-17 09:56

抑郁症表现

抑郁症表现

生活压力的增大，让人们无法缓解自己的压力，经常会出现情绪过于压抑的情况。久而久之就会患上抑郁症，而患上抑郁症之后就会有很明显的表现，比如过分贬低...更多

2024-06-17 09:56

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