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更年期提前怎么办
如今有不少的女性朋友,都会出现明显更年期提前的现象,对于健康也会造成危害,要想达到改变作用,首先就需要注重心理准备,另外也应该安排合理的膳食,丰...
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2024-06-16 17:50
更年期吃啥药效果更好
女性更年期,倘若需要药物治疗,务必对症用药,一般可以通过补充雌激素以及植物递质类这些药物进行缓解,不过,用药前务必先进行进行基础治疗,包括合理饮...
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2024-06-16 17:47
抑郁症怎么自我调节
抑郁症是最严重的心理障碍之一,而且治疗抑郁症的最佳时机是疾病的早期阶段,大多数人往往忽视抑郁症的治疗,所以在现实生活中患抑郁症的人越来越多。通过...
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2024-06-16 17:47
晚上失眠什么原因
想要解决失眠这个状况,大家首先就要找准病因才能够对症治疗。而导致大家出现失眠情况的原因有很多,比如说身体病变、环境因素、心理因素、长期熬夜、以及...
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2024-06-16 17:47
小孩失眠睡不着怎么办
发现宝宝有失眠现象时,妈妈们不必过于担心,记得首先要对宝宝进行及时安抚。宝宝睡眠失调和宝宝的生理、心理和气质特点有关,是自身的特点和外环境因素,...
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2024-06-16 17:43
更年期吃什么食物好
更年期脾气身体相对来说都是不好的,而且身体功能也逐渐衰退,所以在饮食方面更需要加以注意,可以吃一些海藻类、水果、深色蔬菜、奶制品。豆制品都是有好...
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2024-06-16 17:43
儿童失眠如何治疗
针对于儿童出现的失眠,不能跟成年人一样吃药助眠,需要一些对身体没有影响的治疗方式,首先需要找到孩子失眠的原因消除孩子的压力,然后给孩子创造一个好...
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2024-06-16 17:42
睡眠障碍能自愈吗
大多数睡眠障碍是由情绪和生活方式引起的。如果改变生活方式,合理管理心理压力并改变心情,也许可以康复。如果可以获得专业的心理治疗师,心理咨询师和睡...
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2024-06-16 17:40
治疗失眠的简单方法
平时治疗失眠的方法有很多,我们主要可以从食疗方面下手,这类治疗方法比较简单。一般来说为了不影响睡眠质量,失眠的患者尽量不要吃黄豆、洋葱等等胀气食...
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2024-06-16 17:38
老年人失眠的原因有哪些
良好的睡眠质量和足够的休息时间对每一个人来说都非常重要,尤其是对了上了年纪的朋友来说失眠是一个非常痛苦的事情,失眠也会让精神状态非常不好,更会出...
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2024-06-16 17:35
安神补心丸可以治疗焦虑症吗
对于治疗焦虑症,我们除了可以通过心理治疗来缓解外,还可以通过药物治疗来改善病情,安神补心丸就是治疗焦虑症的其中一种。安神补心丸主要有镇静,催眠,...
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2024-06-16 17:32
老年焦虑症的表现
老年焦虑症发病之后会出现一系列显着的不良表现,其中最为常见的就是神经系统功能紊乱,会有肌肉紧张、心烦焦虑以及脾气暴躁的症状,而且肠胃道及整个消化...
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2024-06-16 17:32
睡眠障碍的并发症有什么
睡眠障碍的病人,除了睡眠本身发生问题之外,也会在身体上出现伴随症状,如心理因素:因失眠导致的焦虑、抑郁等;肌肉疼痛:因机体不能使肌肉完全放松,局...
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2024-06-16 17:28
焦虑症的躯体症状有哪些
焦虑症的症状表现也是多种多样的,但是这些症状发作时可能是一种两种,甚至是多种。焦虑症的躯体症状主要表现为头痛,四肢痛,腰肩痛等。除此之外,泌尿系...
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2024-06-16 17:27
乌灵胶囊治焦虑症吗
乌灵胶囊具有补肾养心之功效,可帮助交通心肾,实现水火相济,从而缓解焦虑、抑郁等心理障碍。一般来说,乌灵胶囊是用于治疗失眠的,焦虑症也是会引起失眠...
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2024-06-16 17:26
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北京市中医郁证临床学科创新示范基地学术讲堂开讲啦!
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