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怎么解决焦虑症
焦虑症患者会有心慌、肌肉紧张和身体发抖的情况,对身体健康有一定的影响,当发现有焦虑情绪的时候,就要勇敢的去面对,想办法克服。学会精神转移,把思想...
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2024-06-16 12:49
焦虑症吃什么食物好
焦虑症患者可以多吃葡萄柚、全麦面包、低脂牛奶和樱桃。葡萄要中所含的维生素c可以提高身体的抵抗力,而且还可以改善焦虑的症状;全麦面包中的营养元素可...
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2024-06-16 12:47
更年期失眠的治疗
更年期失眠的治疗方法有很多种,其中包括饮食疗法、催眠疗法、中医治疗和心理治疗。首先可以多吃一些助于提高睡眠质量的食物,其次也可以用催眠的方式催眠...
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2024-06-16 12:46
失眠挂什么科
因精神紧张、心理问题导致失眠可到心理科就诊,若怀疑失眠因器质性疾病引起,可到神经内科就诊,明确病因。
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2024-06-16 12:44
忧郁症怎么治
抑郁症非常常见,有许多人都得过抑郁症,抑郁症容易导致人自杀,自杀的人群中,有很大一部分都有抑郁症,所以抑郁症是一定要治疗的。抑郁症主要是患者自己...
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2024-06-16 12:43
工作压力大焦虑症怎么调整
如果任由焦虑的情绪滋生、蔓延,而不加以改善、调节,那么就很有可能发展成现代心理学上所谓的焦虑症。要想治疗焦虑症,首先要调整好自己的心态,要乐天知...
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2024-06-16 12:43
老年人睡眠障碍怎么办
老年人睡眠障碍时可以口服苯二氮卓类和抗抑郁药治疗,同时也可以选择服用安神补脑液或者泻肝安神汤等中药进行调理,还可以借助于重复经颅磁刺激等物理疗法...
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2024-06-16 12:43
加味逍遥丸能治失眠吗
加味逍遥丸是临床上常用的一种中成药,它具有疏肝郁结的作用,所以能够治疗因情志不畅引起的失眠症状。不过这种药是一种非处方药,购买药物时应该在医生的...
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2024-06-16 12:42
更年期女性睡眠障碍怎么调理
女性处于更年期的时候,出现了睡眠质量不好,建议首先要注意,临睡前不要吃得太饱;其次,要注意临睡前不要过于激动,否则容易出现睡眠障碍;再者,患者需...
更多
2024-06-16 12:39
疲劳性睡眠障碍如何缓解
疲劳性睡眠障碍这种不良症状的发生,首先可以通过一些措施来缓解身体的疲劳,还需要调整自己的生活方式以及工作习惯来缓解。另外,倘若病情比较严重,还需...
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2024-06-16 12:37
抑郁症要吃什么药
抑郁症是现在发病率很高的心理疾病,在早期,要采取心理治疗和药物治疗同步进行。药物可以选择三环类、四环类的抗抑郁药,而到了中度以上的抑郁症,药物治...
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2024-06-16 12:36
失眠易醒如何调理
失眠易醒想要进行调整,需要有一个好的生活规律,在晚上的时候可以通过泡脚来让身体得到放松。禁忌浓茶、咖啡等。睡觉前不要想太多,在保证一日三餐的基础...
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2024-06-16 12:34
失眠怎么办
出现失眠后,首先我们要积极治疗原发病。可以先去医院做检查,确定原发病,然后针对病症进行治疗。如果无法确定原发病,没有生理病变,那么就可以进行心理...
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2024-06-16 12:33
归脾丸治疗抑郁症吗
抑郁症是精神方面的疾病,不管轻重都是对身心有影响的,因此需要及时治疗。时下治疗方法有很多,药物是非常多见的,归脾丸就是其中一种,它对疾病有一定帮...
更多
2024-06-16 12:33
疑病焦虑症的表现
疑病焦虑症大多出现在青年或中年人身上,这部分人有的是刚步入社会,工作竞争激烈,有的是要照顾一家老小,肩上的责任重大,他们都承受着极大的社会压力从...
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2024-06-16 12:32
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