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疲劳性睡眠障碍如何缓解

疲劳性睡眠障碍如何缓解

疲劳性睡眠障碍这种不良症状的发生，首先可以通过一些措施来缓解身体的疲劳，还需要调整自己的生活方式以及工作习惯来缓解。另外，倘若病情比较严重，还需...更多
抑郁症要吃什么药

抑郁症要吃什么药

抑郁症是现在发病率很高的心理疾病，在早期，要采取心理治疗和药物治疗同步进行。药物可以选择三环类、四环类的抗抑郁药，而到了中度以上的抑郁症，药物治...更多
失眠易醒如何调理

失眠易醒如何调理

失眠易醒想要进行调整，需要有一个好的生活规律，在晚上的时候可以通过泡脚来让身体得到放松。禁忌浓茶、咖啡等。睡觉前不要想太多，在保证一日三餐的基础...更多
失眠怎么办

失眠怎么办

出现失眠后，首先我们要积极治疗原发病。可以先去医院做检查，确定原发病，然后针对病症进行治疗。如果无法确定原发病，没有生理病变，那么就可以进行心理...更多
归脾丸治疗抑郁症吗

归脾丸治疗抑郁症吗

抑郁症是精神方面的疾病，不管轻重都是对身心有影响的，因此需要及时治疗。时下治疗方法有很多，药物是非常多见的，归脾丸就是其中一种，它对疾病有一定帮...更多
疑病焦虑症的表现

疑病焦虑症的表现

疑病焦虑症大多出现在青年或中年人身上，这部分人有的是刚步入社会，工作竞争激烈，有的是要照顾一家老小，肩上的责任重大，他们都承受着极大的社会压力从...更多
更年期综合症怎么调理

更年期综合症怎么调理

更年期综合症由于性激素波动比较大，所以不管是身体还是心理都会发生很大的改变，出现各种不舒服的症状，对女性日常生活造成了很大的影响，更年期综合症出...更多
失眠怎么办才好

失眠怎么办才好

失眠的患者在平时的生活中，应该做到睡前不要吃东西，尤其是应该注意禁忌油腻刺激性的食品，并且不能喝含咖啡因和酒精的饮料，吃油腻的食品会增加胃肠的负...更多
重度焦虑症的表现

重度焦虑症的表现

患有重度焦虑症的人总是会感到紧张和躁动不安，一些很小的事情就会导致他们暴跳如雷，还会对一些未知的事忧虑重重，时不时的唉声叹气。重度焦虑症患者有时...更多
长期慢性失眠容易焦虑，及早干预早受益

长期慢性失眠容易焦虑，及早干预早受益

长期失眠往往容易焦虑，而焦虑又可加重失眠。及早干预、合并治疗对于失眠焦虑的患者有较好的效果。更多
跑步能治好抑郁症吗

跑步能治好抑郁症吗

跑步是不能治好抑郁症的，因为运动后心情会好，不运动心情会很差。所以想治疗抑郁症，还是要去医院，通过正规的方法治疗，才能改善身体状况，提高生活质量。更多

更年期来临吃什么好

更年期来临通常是指围绝经期。围绝经期的女性一般可以吃豆制品、蜂王浆、坚果、猕猴桃、橄榄油等，有助于身体健康。具体分析如下：更多
忧郁症有些什么症状

忧郁症有些什么症状

忧郁症是常见的精神疾病，对于患者的危害极大，其常见的症状表现是患者会出现心境低落、思维迟缓、认知功能损害等相关的症状表现。除了上述表现症状之外，...更多
女性更年期的年龄

女性更年期的年龄

每个女性都要经历更年期这个过程，只是一些聪明的女人，能够想一些办法顺利的度过这个阶段，更年期的年龄一般都在四十五岁左右，在五十多岁的时候也可能会...更多
归脾丸治疗失眠吗

归脾丸治疗失眠吗

失眠症状出现时，会让整个人没有精神，工严重时心理压力过大，身体健康指数也会不断下降，这个时候就需要合理有效的治疗。在生活中有很多药物可以起到一定...更多
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