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经常失眠怎么办

经常失眠怎么办

经常失眠的处理方法是平常而自然的心态、寻求并消除失眠的原因、热饮牛奶法、身心松驰有益睡眠等，这些方法都是可以改善失眠，所以晚上睡不着的人可以按照...更多
紧张性失眠怎么办吃什么药

紧张性失眠怎么办吃什么药

人若长时间处于精神紧张状态，很容易引发失眠，失眠的出现要想得到有效治疗，可以选择具有安神作用的药物，而如果情况比较严重，也可以选择镇静剂，在日常...更多
长期失眠危害大，心理疗法效果佳

长期失眠危害大，心理疗法效果佳

心理治疗是临床上治疗失眠的首要方法，具体表现为在患者的认知和行为方面进行干预和治疗。更多
焦虑症和抑郁症怎么治疗

焦虑症和抑郁症怎么治疗

所以在接受治疗之前，患者和家人一定要作好充分的心理准备，对心理疾病树立起一个正确的认识。不要寄希望于有人可以把你从病的苦海里拯救出来，这个世界上...更多
焦虑症吃黛力新可以吗

焦虑症吃黛力新可以吗

氟哌噻吨美利曲辛片（黛力新），适应症为轻、中度抑郁和焦虑。神经衰弱、心因性抑郁，抑郁性神经官能症，隐匿性抑郁，心身疾病伴焦虑和情感淡漠，更年期抑...更多
失眠症的中医治疗方法有什么

失眠症的中医治疗方法有什么

失眠症中医治疗方法主要以口服药物为主，不用具有安神作用的药物，能够改善失眠等不适症状，除了口服药物之外，可以选择中药泡脚，促进局部血液循环，有助...更多
高考焦虑症的表现症状

高考焦虑症的表现症状

高考焦虑症的表现症状比较明显，多数会出现注意力不集中、情绪暴躁、思维迟钝、厌学、怯场等表现，具体的症状表现因自身的心理素质不同，也会有一定差异性。更多
经常失眠可以针灸治疗吗

经常失眠可以针灸治疗吗

经常失眠可严重影响健康，经常失眠的患者可以选择中医的针灸方式进行治疗，通过针刺一些滋阴降火、镇静安神的穴位，从而起到改善睡眠质量的作用。严重的失...更多
睡眠障碍怎么治疗

睡眠障碍怎么治疗

睡眠障碍对于患者的影响较大，需要患者接受专业的治疗，治疗睡眠障碍的方法有西医的治疗方法，还有中医治疗的方法，在日常生活中患者也可以适当的运动，放...更多
得了抑郁症经常失眠怎么办

得了抑郁症经常失眠怎么办

当得了抑郁症经常失眠的时候，患者们首先要进行心理调节，要改善自己低落的情绪。患者还可以通过调整自己的睡眠时间和饮食，来改善自己抑郁症经常失眠的症...更多
焦虑症和抑郁症哪个痛苦

焦虑症和抑郁症哪个痛苦

焦虑症和抑郁症都是我们比较熟悉的精神类疾病，它们的痛苦程度在于它们的严重程度，更在于患者的替身体会，自然不能直接比较。不过相对同一程度来讲抑郁症...更多
睡眠障碍的检查方法

睡眠障碍的检查方法

患者出现睡眠障碍，主观性睡眠障碍或客观性睡眠障碍的时候，都可以进行相关的检查，包括电生理检查：如多导睡眠图，检测患者是否存在脑损害或呼吸不畅；小...更多
轻度抑郁症表现

轻度抑郁症表现

轻度抑郁症是一种精神疾病，轻度抑郁症的患者，会有身体不舒服的表现，这种不舒服是一种全身各处的不舒服。轻度抑郁症患者，还会有情绪低落和意志行为发生...更多
恐惧焦虑症是怎么回事

恐惧焦虑症是怎么回事

恐惧焦虑症是焦虑症中的一种，主要是因为对某件事情的恐惧而产生的焦虑心情。大多数情况下恐惧焦虑症的患者会有认知障碍，对周围环境没有明确的认识，患者...更多
更年期应该注意些什么

更年期应该注意些什么

更年期的女性，在生活之中，需要注意的有很多。女性要注意有良好的心情，充足的睡眠，不要过度的劳累，对于预防更年期的到来有很大帮助。同时更年期的女性...更多
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刘根尚 国医名师

擅长：运用中医治疗长期失眠、焦虑症、抑郁...
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