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睡眠障碍都有哪些症状

睡眠障碍都有哪些症状

睡眠障碍的出现总是也会伴有一些症状，但是各种不一样的睡眠障碍所出现的症状会有一些区别，比如轻度睡眠障碍并不是很严重，而如果严重的睡眠障碍就会引发...更多
抑郁症头痛怎么办

抑郁症头痛怎么办

头痛是抑郁症常见症状，可以通过多种方式进行调理治疗，其中利用食物中的各种营养元素，调理减轻抑郁症患者的头痛症状颇为有效，但并非任何食物对抑郁症头...更多
睡眠障碍用什么药

睡眠障碍用什么药

睡眠障碍主要是根据睡眠时间的长短、睡眠中梦的多少以及惊醒次数来判定，用药可以治疗，分为短期药物治疗、中期药物治疗、长期药物治疗。对于轻度的睡眠障...更多
严重长期失眠如何调理

严重长期失眠如何调理

部分失眠的患者不及时调理会形成严重的长期失眠，影响工作生活。患者要对失眠正确对待，放松心态，尽量把睡眠留到晚上，白天不睡觉，不喝浓茶、咖啡，坚持...更多
如何治疗严重失眠

如何治疗严重失眠

在我们日常生活中，有很多人都有经历过失眠，而失眠的程度是有轻有重的，严重的情况下，人们会长期的彻夜未眠，这种情况下，首先要寻找失眠的原因，然后调...更多
失眠的食疗方法

失眠的食疗方法

失眠的食疗方法有以下五种，第一个是煮小米粥，小米具有安神的作用；第二个是粳米和大枣煮粥，又补气血又安神；第三个是喝莲子汤，莲子具有助眠的功效；第...更多
焦虑症吃什么药

焦虑症吃什么药

焦虑症患者在发病的过程中是非常痛苦的，这时的患者情绪处于不理智的状态，无法自行进行调理，所以就可以借助一些药物使症状得到缓解。中药和西药都可以治...更多
失眠是什么原因

失眠是什么原因

失眠常见的原因是睡眠环境、生理因素、心理因素、精神原因、躯体疾病、年龄、食物与药物因素等，这些都是导致失眠的常见原因，所以要想改善失眠的情况就要...更多
中医如何预防失眠

中医如何预防失眠

失眠可能会引起记忆力减退和身体器官的损害，对于失眠中医有很多预防失眠的方法，比如中医的很多穴位可以预防失眠，酸枣仁等中药除了可以治疗失眠以外，在...更多

治疗失眠的方法有哪些

我的一个网友患者经常失眠，她问我像她这种失眠难治吗，有没有比较简单的方法。我当时告诉了她几个方法，现在在这里写出来，希望造福更多的人。更多
更年期失眠该怎么办

更年期失眠该怎么办

更年期失眠要及时的采取方法调理，除了服用药物之外，还可以选择一些特定的方法，比如放松情绪法，放松微笑导眠法、向导眠法。这些方法主要是在睡前应用。...更多
失眠了怎么办怎么尽快入睡

失眠了怎么办怎么尽快入睡

经常失眠的人需要注意的是，睡前一小时内都不要工作和思考，同时也不要进食，否则很容易因为消化不良导致失眠。此外，晚餐后不妨出去散步，这样不仅帮助消...更多
心悸焦虑症怎么治

心悸焦虑症怎么治

在出现焦虑症症状的时候，患者总是会被紧张、焦虑等不良情绪心理影响，也就是会引发诸多的身体不适症状出现。焦虑心慌的调节可以通过体育运动进行，肢体活...更多
长期失眠吃什么药最好

长期失眠吃什么药最好

现如今很多人发现自己，长期出现失眠的情况以后，会选择药物治疗的办法缓解该症状，而常见的可使用药物有舒乐安定、以及安眠酮等，不过安眠药物除了西药以...更多

更年期失眠吃什么药好

一般更年期出现失眠，不提倡吃安眠药，因为该药物副作用很多，也不能根本解决问题。最好是服用坤宝丸以及黄连阿胶汤，其次也可以使用药浴疗法来辅助治疗，...更多
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刘根尚 国医名师

擅长：运用中医治疗长期失眠、焦虑症、抑郁...
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