北京四惠中医医院

北京市中医郁证临床学科创新示范基地

名老中医、首都名中医、首都国医名讲师 北京中医药薪火传承“3+3” 国医大师工作室

咨询热线

010-67289999

首页 > 科普知识
中医如何预防失眠

中医如何预防失眠

失眠可能会引起记忆力减退和身体器官的损害，对于失眠中医有很多预防失眠的方法，比如中医的很多穴位可以预防失眠，酸枣仁等中药除了可以治疗失眠以外，在...更多

治疗失眠的方法有哪些

我的一个网友患者经常失眠，她问我像她这种失眠难治吗，有没有比较简单的方法。我当时告诉了她几个方法，现在在这里写出来，希望造福更多的人。更多
更年期失眠该怎么办

更年期失眠该怎么办

更年期失眠要及时的采取方法调理，除了服用药物之外，还可以选择一些特定的方法，比如放松情绪法，放松微笑导眠法、向导眠法。这些方法主要是在睡前应用。...更多
失眠了怎么办怎么尽快入睡

失眠了怎么办怎么尽快入睡

经常失眠的人需要注意的是，睡前一小时内都不要工作和思考，同时也不要进食，否则很容易因为消化不良导致失眠。此外，晚餐后不妨出去散步，这样不仅帮助消...更多
心悸焦虑症怎么治

心悸焦虑症怎么治

在出现焦虑症症状的时候，患者总是会被紧张、焦虑等不良情绪心理影响，也就是会引发诸多的身体不适症状出现。焦虑心慌的调节可以通过体育运动进行，肢体活...更多
长期失眠吃什么药最好

长期失眠吃什么药最好

现如今很多人发现自己，长期出现失眠的情况以后，会选择药物治疗的办法缓解该症状，而常见的可使用药物有舒乐安定、以及安眠酮等，不过安眠药物除了西药以...更多

更年期失眠吃什么药好

一般更年期出现失眠，不提倡吃安眠药，因为该药物副作用很多，也不能根本解决问题。最好是服用坤宝丸以及黄连阿胶汤，其次也可以使用药浴疗法来辅助治疗，...更多
更年期提前了怎样恢复正常

更年期提前了怎样恢复正常

随社会压力增加，女性更年期年龄呈现提前趋势，部分患者40岁左右即可经内分泌检查，发现FS值明显增高，出现卵巢功能衰竭，表现为雌激素分泌不足等更年...更多
导致儿童睡眠障碍的因素有哪些

导致儿童睡眠障碍的因素有哪些

引起儿童睡眠障碍这种不良症状发生的因素，首先有可能是由于睡眠环境引起的，比如环境光线太足；其次，有可能跟孩子存在一些看电视等睡前习惯有关系；再者...更多
晚上经常失眠怎么办啊

晚上经常失眠怎么办啊

在大家出现长期失眠的情况以后，可以根据自身的不同情况来选择解决的办法，如果是因为身患疾病而出现该情况的话，那么先要将自己的原发疾病治疗好，除此以...更多
失眠易醒怎么调理

失眠易醒怎么调理

失眠易醒病症比较轻微时，可以在睡前30分钟左右做瑜伽静坐等舒缓性的运动，保持身心肌肤，可以改善睡眠质量，另外在瞬间也可以饮用热牛奶，或者是听一些...更多
治疗失眠的药物

治疗失眠的药物

治疗失眠的药物，首先是安神补脑液、安神补心丸（胶囊）以及脑心舒口服液，其次是枣仁安神颗粒（口服液）、解郁安神颗粒以及归脾丸（或人参归脾丸）；最后...更多
抑郁症的饮食禁忌有哪些呢

抑郁症的饮食禁忌有哪些呢

抑郁症要注意日常中不可以吃糖分过高的食物，也要注意及时的戒酒，并且咖啡类的食物也不可以吃，还有就是不能暴饮暴食。更多
治疗焦虑症的民间方法

治疗焦虑症的民间方法

一般治疗焦虑症的方法也许有不错的效果，但却不是每一个人都适合。看心理医生进行专业的心理治疗，很耗费时间且费用很高，很多患者都时间或经济能力无法做...更多
更年期失眠吃什么中成药好

更年期失眠吃什么中成药好

更年期失眠了可以服用：归脾丸、酸枣仁丸或者是安神定志气丸等中成类的药物即可，这些药物可以长期性的服用，没有任何副作用。由于更年轻属于综合性病症，...更多
立即咨询 立即预约

医生推荐

刘根尚

刘根尚 国医名师

擅长：运用中医治疗长期失眠、焦虑症、抑郁...
付国兵

付国兵 主任医师

擅长：运用“振腹推拿”疗法治疗头晕、失眠...
刘清国

刘清国 主任医师

擅长：长期从事药物贴敷、熏洗等药物外治临...
李方洁

李方洁 主任医师

擅长：中西医结合诊疗“双心疾病”，如心悸...
赵晓东

赵晓东 主任医师

擅长：睡眠障碍（失眠症）、抑郁、焦虑、老...

最新资讯

友情链接