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睡眠障碍怎样预防

睡眠障碍怎样预防

睡眠障碍，常常由于长期的思想矛盾或精神负担过重、脑力劳动者，劳逸结合长期处理不当，病后体弱等原因引起。睡眠障碍的预防首先从病因入手预防，其次是从...更多
睡眠障碍都有哪些症状

睡眠障碍都有哪些症状

睡眠障碍会出现很多的异常状态，比如睡眠过多，睡眠过少，夜惊，头昏、头痛等等异常情况。所以要注意发现这些不适反应后要及早进行治疗，这样才可以查看到...更多
治疗失眠的药物有哪些

治疗失眠的药物有哪些

失眠从严格意义上来说，并不属于一种疾病，而属于睡眠障碍。但是失眠严重时会诱发其他病症出现，所以对于失眠也需要及时的进行治疗，目前临床上治疗失眠，...更多
抑郁症吃什么好

抑郁症吃什么好

抑郁症患者除了必要的药物治疗外，饮食上调理对病情的恢复也是很有利的。可以吃糖类食物，含钙食物，补充氨基酸食物，比如牛肉、鸡肉、鱼、扁豆、豌豆等都...更多
什么是抑郁症

什么是抑郁症

生活中会有好多人，因为某些原因，而导致心理出现问题，心情也跟着变的不一样。而抑郁症就是一种常见的心理障碍疾病，患有抑郁症的人，如果不进行治疗，那...更多
失眠的中医治疗方法有哪些

失眠的中医治疗方法有哪些

在这失眠患病率越来越高的社会中，治疗方法满天飞，中医治疗也被人们搬上日程。在治疗时可以使用保健疗法，饮食治疗的方法比较不错，通过制作药粥来达到治...更多
睡眠障碍与抑郁症的区别是什么

睡眠障碍与抑郁症的区别是什么

睡眠障碍和抑郁症都属于两种较为常见的疾病，这两种疾病都会对患者的身心健康产生严重的影响。不过这两种疾病在某些方面有许多相似之处，所以很多人在生活...更多
抑郁症怎么自己调节

抑郁症怎么自己调节

生活当中很多方法都可以对抑郁症进行调节，首先需要养成良好的生活习惯，并且坚持进行有氧运动。另外培养自信乐观的情绪，时刻给予自己鼓励，在紧张生活当...更多
治疗睡眠障碍有什么方法

治疗睡眠障碍有什么方法

对于患者出现睡眠障碍之后，治疗的方法是比较多的，但是都是需要注意情况才可以。首先是需要进行心理疏导，通过疏导可以排解自身存在着心理问题，改善自身...更多
米氮平片治疗失眠的副作用

米氮平片治疗失眠的副作用

米氮平片为四环类抗抑郁药，用于抑郁症失眠的治疗，常见的副作用为食欲增加，体重增加。嗜睡，镇静，个别有躁狂症，惊厥发作，震颤，肌痉挛等症状。因为每...更多
失眠多梦的食疗方法

失眠多梦的食疗方法

失眠多梦的患者在治疗病症的时候，如果通过药物治疗，都有很多的副作用，而且就是通过药物可以正常的入睡之后，还是会出现早晨起床头昏没精神，便秘等都有...更多

揭密抑郁症

凌晨三点，客厅里传来的奇怪声音让你突然惊醒，你脑海中迅速闪过各种念头，是小偷、老鼠还是其它什么。与此同时你的心跳加速呼吸加深，肌肉开始不自主的收...更多
长期使用埋针治失眠有副作用吗

长期使用埋针治失眠有副作用吗

长期使用埋针治疗失眠无副作用。根据不同证型选取不同穴位，从而达到补益心脾，养心安神的作用。埋针可以起一个长期刺激的效果，一般是没有副作用。除了治...更多
轻度焦虑症怎么治疗

轻度焦虑症怎么治疗

焦虑症很容易通过一些心理表现和躯体症状判断出来，所以多数人在轻度焦虑症的时候就发现了病症，病当然是越早治越好治，越容易恢复。对于轻度焦虑症，我们...更多
失眠障碍的患者应该做哪些检查

失眠障碍的患者应该做哪些检查

检查睡眠障碍最重要的方法就是通过脑电图多导联描记装置对患者的睡眠进行全程监控，由于患者的个体差异比较大，并且即便是不同类型的睡眠障碍，在疾病的表...更多
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刘根尚 国医名师

擅长：运用中医治疗长期失眠、焦虑症、抑郁...
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