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失眠应该怎么办

失眠应该怎么办

如果长时间都出现失眠的现象，其实对于人体的健康而言，也会产生一定影响，所以说你应该尽快的改善，在改善的过程中，有着很多不同的方式。可以选择饮食治...更多
失眠针灸的治疗方法有哪些

失眠针灸的治疗方法有哪些

身体如果出现疼痛以及其他的症状，可能会导致睡不好觉，从而出现失眠。一些精神压力过大等精神因素也会造成失眠。如果长期很晚睡觉或者睡觉前看一些比较刺...更多
产后抑郁症是什么

产后抑郁症是什么

产后抑郁症是表示女性在生育以后，精神方面所出现的障碍，这是常见的精神疾病。在女性生育完以后，身体当中的激素会慢慢地下降，这会让女性的身体出现一些...更多
睡眠障碍药物治疗

睡眠障碍药物治疗

睡眠障碍通俗来说就是出现了失眠，会造成一定的影响，从而就需要及时治疗，可以采取药物治疗的方式，药物中曲唑酮可以降低觉醒性，可以增加慢波睡眠，从而...更多
失眠是可以自愈的吗

失眠是可以自愈的吗

生活当中，很多人都会出现失眠的情况，但是失眠如果不及时进行调理和改善，想要自愈的可能性是很小的，治疗失眠的方法有很多，失眠患者应保持良好生活习惯...更多

心慌失眠手臂痛按点神门一身轻松

神门穴在手少阴心经上，具体位置在腕部，腕掌侧横纹尺侧端(也就是小指侧)，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，这个穴位相对而言比较深，按压的时候得使点劲才行...更多
睡眠障碍长期用药的副作用

睡眠障碍长期用药的副作用

睡眠极为重要，但是目前生活中有不少人都存在睡眠障碍症，此时也会选择服用药物，可是如果服用药物的时间没有控制，也会出现明显的副作用，会形成依赖性，...更多
更年期中医调理方法

更年期中医调理方法

更年期中医调理方法也是有非常多的，可以用淮药女贞汤、五味补血汤、甘麦大枣汤、当归芍药散等来调理，中药调理对身体的伤害比较低，而且中药效果也是非常...更多
更年期吃什么药

更年期吃什么药

女性更年期是出现在45-55岁之间，其症状是面部皮肤潮红，身体感觉异常，在性生活方面造成阻碍，月经紊乱，胸闷，心慌，头痛，头晕，烦躁，烦躁，多汗...更多
抑郁症是什么意思

抑郁症是什么意思

抑郁症是抑郁障碍，属于心理障碍疾病的一种，常表现为情绪长期低落，从闷闷不乐到绝望，还会出现厌世悲观的情绪，甚至有自杀倾向。部分患者，病情发展到一...更多

失眠吃什么好

失眠可以吃以下食物进行缓解，第一个是吃香蕉，香蕉能够有效的治疗失眠症状；第二个是喝温奶，温牛奶能起到很好的促进睡眠作用；第三个是食醋，用一勺食醋...更多
中药治疗失眠效果

中药治疗失眠效果

出现失眠状况以后，患者可以通过中医的方法来进行治疗，通过服用中药，能够从根本当中对身体进行调理，能够起到降火祛热的状况。同时也可以通过西药来治疗...更多
抑郁症失眠怎么办

抑郁症失眠怎么办

抑郁症的主要表现是情绪低落、对任何事都没有兴趣，不愿与人交流，这样的病人常常会伴有失眠，入睡困难，早醒。那么抑郁症失眠应该怎么办呢？更多
顽固失眠怎么治疗

顽固失眠怎么治疗

对于顽固性失眠患者来说，最有效的治疗方法就是借助睡眠镇静的药物，来使自己进入睡眠状态。慢慢的养足自己的精神，在进行一些病因治疗和运动治疗。要针对...更多

如何缓解孕妇失眠

经常听到孕妇说：有了充分的时间却得不到有效的睡眠。怀孕女性在精神和心理上都比较敏感，身体和心理承受的压力也在变大，为担心、害怕而陷入忧郁和失眠状...更多
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刘根尚 国医名师

擅长：运用中医治疗长期失眠、焦虑症、抑郁...
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