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什么是原发性失眠

什么是原发性失眠

原发性失眠一般表现为持续相当长时间的对睡眠的质和量不满意的状况。使患者会感到忧虑或恐惧、心理上恶性循环使症状持续的存在。原发性失眠症一般在青年或...更多
失眠的症状有哪些

失眠的症状有哪些

失眠症是很常见的一种疾病，主要的症状是人睡眠维持困难所致的睡眠质量，或时间达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍...更多
失眠的中医治疗

失眠的中医治疗

很多人都会出现失眠的症状，当失眠的时候，患者们会寻求各种治疗方法。有些人会选择西药治疗，其实中药治疗失眠也有很好的效果。失眠的患者可以使用针灸疗...更多
更年期潮热怎么办

更年期潮热怎么办

女性进入更年期后，会出现一系列更年期症状，许多女性会出现潮热和出汗的症状。潮热会使胸部，颈部和脸部发热，皮肤会出现红肿，自发性出汗，这种情况每天...更多
怎么判断自己是不是抑郁症

怎么判断自己是不是抑郁症

想要判断自己是否患有抑郁症，首先，是否存在持续的情绪低落；再者，是否对事情彻底丧失了兴趣；接着，是否存在自我评价太低的情况；还有是否存在食欲减退...更多
拔完罐头晕怎么回事

拔完罐头晕怎么回事

人体在身体虚弱、气血不足、空腹时拔罐，容易出现头晕的症状，因此要避免在上述情况下拔罐，此外拔罐时如出现不适症状，应及时停止，注意保暖，多喝水，如...更多
焦虑症表现

焦虑症表现

患者出现焦虑症，则容易感到忧虑以及惶恐。容易表现出不舒服的现象，此外患者更是会感到精神紧张，情绪容易出现波动。容易造成疾病的发生。所以患者在出现...更多
更年期有哪些症状

更年期有哪些症状

更年期女性由于卵巢功能紊乱，脑垂体功能亢进，促性腺激素排泄过多，引起植物神经功能紊乱，导致一系列不适症状出现，如月经改变，潮热，心悸，失眠，乏力...更多
睡眠障碍吃什么食物

睡眠障碍吃什么食物

随着现在社会上工作生活的压力越来越大，出现睡眠障碍的人越来越多，睡眠障碍常常由于长期的思精神压力太大或者是脑力劳动者，或者是病后体弱等原因引起的...更多
怎样安慰焦虑症患者

怎样安慰焦虑症患者

焦虑症是一种心理疾病，我们身边经常会出现焦虑症患者，他们敏感易怒，总是忧心忡忡。如果任由病症肆意发展，不到患者的生活工作受到影响，身体也会受到伤...更多
顽固性睡眠障碍是怎么回事

顽固性睡眠障碍是怎么回事

顽固性睡眠障碍通常指的是反复多次治疗，疗效欠佳，或者是障碍维持的时间过长。导致顽固性睡眠障碍的原因有：特殊体质，如：瘦小、手心多汗的患者；生活习...更多
晚上老失眠怎么办

晚上老失眠怎么办

晚上总是失眠，可以采用食疗的方式调理。牛奶醋、核桃仁粥、莲子百合粟米粥、酸枣仁粥等食物对于改善失眠症状都有很好的效果。除了饮食调理之外，失眠患者...更多
精神焦虑症的症状

精神焦虑症的症状

精神焦虑症患者常常会感到全身紧张而自己无法放松，过分机警，对未来也总是莫名的担忧，除了一些不可控的情绪之外，还会出现自主神经系统反应性过强的症状...更多
如何缓解高考前焦虑症

如何缓解高考前焦虑症

缓解高考前焦虑症的关键在于端正态度，不宜给自己施加过大压力，正确面对高考。同时要学会科学正确用脑，保证充沛精力。要每天适当锻炼身体，像慢跑、打篮球等。更多
顽固性睡眠障碍是什么

顽固性睡眠障碍是什么

顽固性睡眠障碍是现在很多人都会出现的一种，一旦出现之后对于身体的影响力还是非常大的，同时顽固性睡眠障碍，是指使用常规的医疗方法无法改变睡眠的异常...更多
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擅长：运用中医治疗长期失眠、焦虑症、抑郁...
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