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焦虑症失眠能治愈吗

焦虑症失眠能治愈吗

焦虑症是一种伴有植物神经功能亢进的精神障碍，患者所感到的恐惧和担心，在旁人看来是完全没有必要的，可他们却无法控制自己。焦虑症经常会导致失眠，我们...更多
失眠的治疗方法有哪些

失眠的治疗方法有哪些

失眠使人精力不足，精神萎靡，注意力不集中，情绪低沉，并影响到大家的学习和工作，长期失眠使人感受能力降低，记忆力减退，思维的灵活性降低，需要积极进...更多
失眠吃什么食物

失眠吃什么食物

失眠给很多患者带来了困扰，不过可以通过饮食调理缓解失眠的情况。失眠患者适合吃有益养心安神作用的药食同源食物，比如百合、莲子、茯苓等。睡前要多吃易...更多
抑郁症的表现前兆

抑郁症的表现前兆

抑郁症的前兆会表现为，患者对任何事情都丧失情绪，而且无缘无故的懒惰，什么都不想做。心情大多处于焦虑、忧郁和消极的状态，这样也会影响到正常的睡眠。...更多
失眠多梦的原因

失眠多梦的原因

做梦也是我们的身体正常的生理现象。梦里的现象与我们的睡眠时间长短，睡眠的深浅，睡眠的质量不行都有密切的关系。多梦是我们对梦的记忆力次数的增加。那...更多
强迫性焦虑症症状

强迫性焦虑症症状

强迫性焦虑症总怀疑自己是否确实说过或做过，总怀疑自己是说错了或做错了等等。还有一种强迫性焦虑症是前瞻性的表现，如强迫性担心、强迫性焦虑，唯恐出现...更多
如何预防产后抑郁症

如何预防产后抑郁症

每一位少女最终都会走向宝妈这个行列，作为新生儿妈妈，在生宝宝的同时，非常容易受到环境的影响，稍有不慎，可能会导致产后抑郁症的发生。产后抑郁症一般...更多
失眠多梦怎么调理

失眠多梦怎么调理

出现失眠多梦，这时候需要适当的放松自己的心情，可以看一些搞笑视频，尽量不要让精神过度的紧绷。另外保持规律的生活习惯，减少熬夜，不喝浓茶，咖啡，也...更多

更年期吃什么

更年期的人饮食是很重要的，如果饮食不当会加重自己的更年期症状。如果自己的更年期症状很严重，可以多吃一些全谷类、坚果类的食物，具有一定的舒缓功效，...更多
失眠如何用药

失眠如何用药

目前临床治疗失眠的药物主要包括苯二氮卓类受体激动剂、褪黑素受体激动剂和具有催眠效果的抗抑郁药。治疗失眠的药物复杂且繁多，所以建议在治疗失眠用药必...更多
失眠有哪些食疗的方法

失眠有哪些食疗的方法

在我们的日常生活中，很多患者都被失眠的问题所困扰，如果患者长期出现了失眠的症状，一定要引起患者的重视，因为会对身体造成不好的影响，可以通过食疗的...更多
晚上失眠怎么调理

晚上失眠怎么调理

晚上失眠首先要改善不良的睡眠环境，避免噪音光线或者是卧具不适影响睡眠。此外，白天最好进行一些有氧运动，例如慢跑、骑自行车、游泳等等。同时，睡前不...更多

抑郁症的病因

抑郁症对患者的正常生活造成很大影响，它的出现受多方面原因的影响，比如遗传因素、疾病因素、人格因素以及社会因素、心理因素等等。生活中可以从以上多个...更多
更年期睡不着咋办

更年期睡不着咋办

更年期失眠，属于更年期综合征中的一种。首先，家人需要多一些理解以及鼓励；其次，更年期妇女要学会自我调节；再者，更年期妇女要定期检查身体；然后还要...更多
睡眠障碍能不能自愈

睡眠障碍能不能自愈

睡眠障碍是否可以治愈，和产生的原因，发生的年龄，还有是否有内科疾病导致的，如果是短期的，小的应激事件导致的，一般都可以自愈。在日常中患者要注意及...更多
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刘根尚 国医名师

擅长：运用中医治疗长期失眠、焦虑症、抑郁...
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